Спасатели Поисково-спасательной службы ГУ «Забайкалпожспас» постоянно поддерживают свою физическую форму регулярными тренировками. Каждую смену они занимаются в спортивном зале Поисково-спасательной службы, еженедельно - в Спортивно-оздоровительный комплекс "ЦСК" упражняются в различных видах бега, потягивании, играют в футбол, ведь им обязательно приходится сдавать зачеты по физической подготовке по достаточно жестким нормативам.

Кроме этого, еженедельно организуются занятия по водной и водолазной подготовке в бассейне, где спасатели отрабатывают такие профессиональные навыки, как: плавание на скорость; проныривание под водой на дальность с задержкой дыхания; оказание помощи тонущему человеку и его транспортировка, тренировочные погружения в водолазном снаряжении.

Конечно, соответствовать таким требованиям достаточно нелегко, необходимо много и упорно тренироваться. Ведь хорошо подготовленный спасатель – это залог успеха в спасении чьей-то жизни.